Was ist deine Vision, deine Geschichte? Ich möchte dich ermutigen, deinen eigenen Weg zu gehen.
Ich erzähle Geschichten – deine, meine, unsere – um Impulse zu geben, zu inspirieren.
Es geht ums Leben, Lieben, Reisen, Genuss, Frau sein und Frei sein. Den alltäglichen Struggle, das schwere Herz und auch mal um die traurigen, überfordernden Momente.
„Stell dir vor deine Zukunft wird wunderschön und du bist Schuld daran.“
Heartset
Ich habe doch eh kein Glück! Ich bin nicht gut genug. Ich darf keine Fehler machen. Nur, wenn ich etwas leiste, werde ich
Was liegt dir auf dem Herzen? Was möchtest du einer bestimmten Person gerne sagen? Nehm dir dafür 20 Minuten zeit und schreibe alles auf, was du
3 Gründe, warum Ausmalen gut für das Wohlbefinden ist: Das Ausmalen von Bildern fördert deine Kreativität. Du nimmst dir bewusst Zeit und kommst
Klar, freut man sich über ein Kompliment zu der Frisur oder dem Outfit. Aber persönlicher sind doch die Komplimente zu der Persönlichkeit passen
Der Schlaf spielt eine entscheidende Rolle. Schlafstörungen und häufiges Aufwachen in der Nacht erhöht den Cortisol Spiegel. Der Organismus ist