Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung
Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung
Die kommende Rezeptreihe ist das Ergebnis einer Partnerschaft mit Chiemgaukorn. Ich freue mich nicht nur darauf, Ihnen einige köstliche Rezepte zu präsentieren, sondern auch die Menschen hinter dem Hof und den Produkten vorzustellen. Ich erzähle euch die Geschichten, die diese Produkte so einzigartig machen. Es wird nicht nur um leckeres Essen gehen, sondern auch um die Leidenschaft und das Engagement, die in jedem Produkt stecken.
Über das Leben, das Glück und die Liebe haben sich viele inspirierende Frauen Gedanken gemacht. Vielleicht findest du hier einen Gedanken, der in dein Herz möchte.
„Ich bin davon überzeugt, dass ich mein Leben selbst in die Hand nehmen und verändern kann. Dass ich alles aktiv kreiere. Dazu gehört auch, dass ich selbst entscheide, mit welchen Menschen ich mich umgeben möchte, wieviel oder wie wenig ich arbeiten möchte und was mir privat wichtig ist.
Ich bin der Kopf hinter dem Lebensweg und niemand sonst. “
Gemeinsam mit einem schönen Hotel erlebst du mit mir dein Feel Good Weekend. Mit einer tollen Erdungsmeditation, Mindset Challenge, Vision Board, deine negative Glaubenssätze los lassen und die positiven stärken, Spa und Co. Du möchtest dich wieder sich als Frau spüren, Energie tanken und mit neuen Impulsen in den Tag zu starten?
Gemeinsam bringen wir wieder Leichtigkeit in dein Leben. Du spürst, wie du selbstbestimmt dein Leben voller Energie und Power gestalten kannst. Ich zeige dir wie du alte Enttäuschungen und Verletzungen los lassen kannst und gebe dir praktische Tipps für den Alltag mit.
Keine Frage, schon das Buchen des Feel Good Weekends und somit ein ja zu sich selbst zu sagen, ist bereits die größte Challenge. Gemeinsam wirst du vor eine weitere Herausforderung gestellt.
Neben der ganzen inneren Arbeit gibt es ganz viel Selfcare und Wellness. Ich habe extra ein Hotel ausgesucht, dass einen tollen Pool hat. Du in der Sauna entspannen kannst oder dich im Fitness Studio auspowern. Zudem gibt es den einen oder anderen Tipp für dein Selfcare Moment für Zuhause.
„Verbringe jeden Tag einige Zeit mit dir selbst.“ (Dalai Lama)
Schreiben ist eine Kunst, die weitaus mehr umfasst als das Anordnen von Buchstaben in der richtigen Reihenfolge. Es ermöglicht uns, Spuren zu hinterlassen – deine ganz persönlichen Spuren.
Es gibt unendlich viele Glaubensmuster, die uns davon abhalten, einfach glücklich zu sein. Hast du dich schon mal bewusst mit deinen Gedanken und Gefühlen auseinander gesetzt?
Malen ist ein gutes Tool um abschalten. Gerade beim Ausmalen konzentrierst du dich auf die Linien und Farben und deine Gedanken kommen zur Ruhe.
Du kannst mich über meine E-Mail-Adresse erreichen oder dich auch direkt über meine Social Media Kanäle melden. Ich freue mich darauf, von dir zu lesen.
