Schreiben ist eine Kunst, die weitaus mehr umfasst als das Anordnen von Buchstaben in der richtigen Reihenfolge. Es ermöglicht uns, Spuren zu hinterlassen – deine ganz persönlichen Spuren.

Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung
Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung

Schreiben ist eine Kunst, die weitaus mehr umfasst als das Anordnen von Buchstaben in der richtigen Reihenfolge. Es ermöglicht uns, Spuren zu hinterlassen – deine ganz persönlichen Spuren.

Für den Weihnachtsmarkt der Schule haben wir in Opas Garage geschaut, was es für Schätze gibt, die wir verarbeiten können.

In der verrückten Schnelllebigkeit des Alltags sollten wir uns daran erinnern, dass die coolsten Geschenke nicht in fancy Verpackungen, sondern in Momenten gemeinsamer Zeit stecken. Cheers to that!

Selbst Minimalisten holen jetzt ihre Dekoration aus dem Keller, schmücken das Haus mit Lichterketten und Tannenzweigen. Auch wenn jedes Zimmer vor Duftkerzen,

In diesen Blogbeitrag dreht sich alles um kreative DIY-Ideen, um die festliche Atmosphäre in deinem Zuhause zu verbreiten. Ich habe einfache Anleitungen zum Adventskranz basteln, originellen Adventskalender-Ideen und schöne Weihnachtsdeko, für eine festliche Stimmung zusammengestellt.

Selbstliebe ist eine lebensverändernde Einstellung und Praxis, die tief in unserem Inneren wurzelt.

Chakren sind Energiezentren im Körper, die in verschiedenen esoterischen und spirituellen Traditionen, insbesondere im Yoga und in der hinduistischen Philosophie, eine wichtige Rolle spielen. Es wird angenommen, dass es sieben Hauptchakren gibt, die entlang der Wirbelsäule verlaufen und jeweils verschiedene Aspekte des physischen, emotionalen und spirituellen Wohlbefindens repräsentieren.

Absichtslosigkeit, auch bekannt als „Wu Wei“ im Daoismus oder „Non-doing“ im Zen-Buddhismus, ist ein Konzept, das in verschiedenen spirituellen und philosophischen Traditionen eine bedeutende Rolle spielt.

Die Schlüssel liegen in der Förderung einer gesunden Umgebung, in der Kinder Liebe, Unterstützung, Struktur, Kommunikation und Möglichkeiten zur persönlichen Entwicklung erhalten. Es ist wichtig, geduldig zu sein und eine unterstützende, respektvolle und liebevolle Beziehung zu den Kindern aufzubauen.

Mentale Gesundheit ist für mich ein entscheidender Aspekt unseres Wohlbefindens, der nicht nur die Abwesenheit von psychischen Erkrankungen bedeutet, sondern auch die Fähigkeit, das Leben positiv zu bewältigen und sich selbst zu entfalten.