Kostenlose Ausmalbilder für Erwachsene und Kinder – mit positiven Affirmationen für deine Entspannung, Achtsamkeit, Selbstliebe und Ruhe.
Mit dem Klick auf das Bild, kannst du es downloaden und ausdrucken.
3 Gründe, warum Ausmalen gut für das Wohlbefinden ist:
Das Ausmalen von Bildern fördert deine Kreativität.
Du nimmst dir bewusst Zeit und kommst dadurch zur Ruhe. Durch die fokussieren auf das Ausmalbild verbessert sich deine Konzentration.
Ausmalen ist wie Meditation, es hilft dir abzuschalten und deine Gedanken bekommen auch eine Pause und das führt dazu, dass dein Stress abbaut.
deutsche Affirmationen
