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Wieder mehr Achtsamkeit im Alltag? Zu den Workshops!
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Lia Hutzfeldt

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Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung

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Svenja Ostwald - MOAI gesunde ernährung rezepte smoothies detox snacks frühstück
Woman

Svenja Ostwald – MO•AI NYC mit ganz viel Spaß am gesunden Essen.

Warum machst du heute den Job, den Du heute machst?
Aus verschiedenen Gründen – wir sind 2015 nach NYC gezogen und ich konnte zu Beginn nicht arbeiten (Klassiker: keine Greencard. Keine Arbeitserlaubnis) – also habe ich die Zeit genutzt, Dinge zu tun, die ich schon immer machen wollte: Yoga Lehrer Ausbildung! Und dann wurde ich schwanger…

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Montblanc - Inspire Writing Kurse für Achtsamkeit & Zeichnen, Journaling, für deine Ziele und Träume
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Montblanc – Inspire Writing Kurse für Achtsamkeit & Zeichnen, Journaling, für deine Ziele und Träume

Schreiben ist eine Kunst, die weitaus mehr umfasst als das Anordnen von Buchstaben in der richtigen Reihenfolge. Es ermöglicht uns, Spuren zu hinterlassen – deine ganz persönlichen Spuren.

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DIY – Kerzen und Formen gießen aus Beton und Gips

Für den Weihnachtsmarkt der Schule haben wir in Opas Garage geschaut, was es für Schätze gibt, die wir verarbeiten können. 

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Geschenkideen Mama Papa Geburtstag Weihnachten Ostern Muttertag Vatertag Kindertag Geschenke Oma Tante Kinder Mädchen Junge Freundin Opa Mutter Vater
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Meine liebsten Geschenkideen für die ganze Familie

In der verrückten Schnelllebigkeit des Alltags sollten wir uns daran erinnern, dass die coolsten Geschenke nicht in fancy Verpackungen, sondern in Momenten gemeinsamer Zeit stecken. Cheers to that!

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Weihnachtstisch dekorieren: Einfache Ideen für festliche Tischgestaltung zuhause Tischdeko für Weihnachten – tolle Ideen Weihnachtstisch
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Weihnachtstisch: einfache Ideen für festliche Tischgestaltung

Selbst Minimalisten holen jetzt ihre Dekoration aus dem Keller, schmücken das Haus mit Lichterketten und Tannenzweigen. Auch wenn jedes Zimmer vor Duftkerzen,

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Russischer Zupfkuchen – Omas Rezept für den Advent neu interpretiert

Es ist ein klassisches Rezept, das in vielen Familien weitergegeben wird, und es gibt zahlreiche Variationen, die je nach persönlichem Geschmack und Vorlieben angepasst werden können.

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Festliche DIY-Ideen: Adventskranz basteln, Adventskalender gestalten und großartige Weihnachtsdeko

In diesen Blogbeitrag dreht sich alles um kreative DIY-Ideen, um die festliche Atmosphäre in deinem Zuhause zu verbreiten. Ich habe einfache Anleitungen zum Adventskranz basteln, originellen Adventskalender-Ideen und schöne Weihnachtsdeko, für eine festliche Stimmung zusammengestellt.

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CosyFoxes-Schneemann-Kuchen-Winter-Weihnachten-backen Rezept Advent mama blog kekse
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Rezepte für die Adventszeit, Weihnachten bedeutet Kekse backen und Glühwein Duft

Das Keksebacken in der Adventszeit ist für mich wie eine zauberhafte Reise in die Gemütlichkeit und die süßen Traditionen. Schon der Duft von Zimt, Vanille und frisch gebackenen Keksen, der sich im Haus ausbreitet, bringt eine besondere Wärme und Vorfreude mit sich.

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Achtsamkeit Journal Selbstliebe mentale Gesundheit
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Wie komme ich in die Selbstliebe?

Selbstliebe ist eine lebensverändernde Einstellung und Praxis, die tief in unserem Inneren wurzelt.

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Lisa Burzin Yoga Pilates Gua Sha Retreat Workshop Powerful Woman
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Lisa Burzin – Expertin für Frauengesundheit & meine Gua Sha Inspiration

Woher weiss man auch, was selbstbestimmte Geburt bedeutet und welchen Unterschied sie für Körper & Seele einer Frau, das Baby und die ganze Familie und Gesellschaft macht!
Die Termine bei der Frauenärztin nach den Geburten erschienen mir wie ein Scherz. Ich fühlte mich allein und verletzt.

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